天热了，很难受。当然要避暑。除了空调、风扇外，还有很多简易的避暑法，有的只是举手之劳。但是，不动心思还是想不到的。在此例举一二，或是道听途说或是自己以身试法得来的，而且还很有效。

        避暑法一：对比法

        所谓对比法，其实是自欺欺人法。温度是相对的，从高的地方到低的地方，就凉快，反之就热。这种方法适合室内避暑。如果你感觉屋里热了，那么马上到太阳底下呆一会，等待冒汗了，再迅速回屋——你会发现屋里很凉快啊！

        避暑法二：湿乳法

        这种方法有点不雅。我亲自试过，效果不错。这方法是从作家贾平凹那学来的。贾某人文章里说，他夏天写作的一个秘诀，就是待闷热难耐时，顺手沾几滴凉茶，抹于乳头上（看来是光着膀子），然后吹风，便顿感两束透凉从前心直奔后背。但这种方法是否适合女性不得而知，倒也不妨一试。

        避暑法三：风油精法

        风油精大家都知道，说明书也说此东东有避暑功能。但我私下认为，这也是五中生有之说。如果说中医是有意无意的骗子，那么风油精避暑就是故意的骗子——用刺激性物质刺激皮肤从而产生清凉的错觉而已。所以，可以充分利用抹风油精的清凉错觉。如果没有此物，辣椒面也行，反正都是刺激皮肤,火辣辣和清凉其实只有一步之遥，只看你皮肤敏感程度了。

        避暑法四：墨镜法

        夏天戴墨镜，都是为了保护眼睛不受强光刺激。其实，墨镜还有“纳凉”的功能。通过墨镜看外面，色调都暗下来了——这便是视觉“凉爽”，也就会产生心理凉爽的感觉。不信，你可以戴上墨镜出去看看，最好心理默念：心静自然凉。

        避暑法五：“苏博”法

        所谓苏博法，其实是个笑谈。新闻不是说苏州博物馆成了童叟避暑地了吗？不要管他，该去就去，反正是免费的。此外，商场啊，超市啊，书店啊，一去就呆一天，晚上睡觉再回家。